Logg inn

Attende til brunehuset.org

Graut spør:

Kvifor har eg vore så slapp her i det siste?
Dette er eit heilt normalt problem som alle vil oppleve frå tid til annan. Ofte kan nervøsitet og stress vere viktige faktorar, av og til kan det hende at ein rett og slett berre vil for mykje. Det er viktig å ikkje ha ein for einsidig og tung diett; då vert ein lett dvask og passiv. Eg anbefalar regelmessig trening for å få blodomløpet i gang, og mykje grønt kosthald, så skal vi nok sjå at spørsmåla vil strøyme på, som før!
Det er vel kan hende din rette reaksjon på tidlegare spørsmål: Skal eg kle av meg?